z probiotyków brałbym jakiś produkt NOW'a Gr8-Dophilus lub Probiotic Defense - znajdziesz na allegro, z apteki to dicoflor 60 jest dobry, ale dość drogi
inulinę to dostaniesz w aptece lub w sklepie ze zdrową żywnością, brałbym 1 łyżeczkę od herbaty do porcji probiotyku
witaminę C też mają w aptece, 1000mg zazwyczaj w formie tabletek musujących do wody, w kapsułkach to polecam firmy Olimp - Gold-Vit C1000, do kupienia też na allegro, ale w aptece jak by nie mieli to Ci pewnie zamówią bez problemu
witamina D to najtaniej będzie Devikap, ale jest na receptę, więc najlepiej udać się do rodzinnego, profilaktycznie na okres zimowo-jesienny raczej przepisują bez większych problemów, ewentualnie da Ci skierowanie na badanie krwi
można też samemu zapłacić za badanie, ale to już koszt około 70-90 zł
jest też jakaś akcja na darmowe badania
http://www.mp.pl/kurier/96467na allegro też dostaniesz witaminę D jak nie chce Ci się bawić z tym Devikapem, np
http://allegro.pl/witamina-d-3-5-000-iu ... 14214.html