* Zarejestruj  * FAQ    * Szukaj   * Zaloguj 



Nazwa użytkownika:
Hasło:

Zapamiętaj mnie


Utwórz nowy wątek Odpowiedz w wątku  [ Posty: 70 ]  Przejdź na stronę Poprzednia strona  1, 2, 3, 4, 5 ... 7  Następna strona
Autor Wiadomość
 
Nieprzeczytany postNapisane: niedziela, 27 stycznia 2013, 22:51 
Offline

Dołączył(a): sobota, 29 grudnia 2012, 23:26
Wiek: 40
Posty: 118

Lokalizacja: Górny Śląsk
Online: 1d 20h 2m 6s
GG: 0
Ja zacząłem przyswajanie teorii właśnie od tego bloga.


Góra
 Zobacz profil  
 
 
Nieprzeczytany postNapisane: niedziela, 3 lutego 2013, 20:56 
Offline
Avatar użytkownika

Dołączył(a): poniedziałek, 25 stycznia 2010, 20:29
Posty: 671

Lokalizacja: Warszawa
Online: 29d 16h 15m 1s
Tygodniowe skrobanie...

http://rockowespiewanie.blogspot.com/20 ... ieniu.html

_________________
http://rockowespiewanie.blogspot.com/
http://www.youtube.com/hushpl


Góra
 Zobacz profil  
 
 
Nieprzeczytany postNapisane: niedziela, 10 lutego 2013, 21:35 
Offline
Avatar użytkownika

Dołączył(a): poniedziałek, 25 stycznia 2010, 20:29
Posty: 671

Lokalizacja: Warszawa
Online: 29d 16h 15m 1s
Tygodniowe skrobanie...

http://rockowespiewanie.blogspot.com/20 ... ganie.html

_________________
http://rockowespiewanie.blogspot.com/
http://www.youtube.com/hushpl


Góra
 Zobacz profil  
 
 
Nieprzeczytany postNapisane: niedziela, 17 lutego 2013, 21:05 
Offline
Avatar użytkownika

Dołączył(a): poniedziałek, 25 stycznia 2010, 20:29
Posty: 671

Lokalizacja: Warszawa
Online: 29d 16h 15m 1s
Tygodniowe skrobanie...

http://rockowespiewanie.blogspot.com/20 ... kilka.html

_________________
http://rockowespiewanie.blogspot.com/
http://www.youtube.com/hushpl


Góra
 Zobacz profil  
 
 
Nieprzeczytany postNapisane: niedziela, 17 lutego 2013, 22:02 
Offline
Avatar użytkownika

Dołączył(a): niedziela, 19 czerwca 2011, 18:18
Posty: 1009

Online: 30d 22h 47m 17s
GG: 0
swietne te artykuły piszesz.

ja zazwyczaj jestem na komputerze na ktorym nie chodzi facebook wiec twoj blog informuje mnie ze nie poczytam bo masz zbyt nowoczesna szate graficzna, ale dorwałem laptopa i jestem zachwycony!.

bieganie najlepsze - zgadzam sie w 100 % z ta filozofią, bieganie jest ekstra, cwiczenie, wszystko co powoduje ze sie rozwijasz - psychicznie, czy fizycznie czy jedno i drugie. najgorsze jest siedzenie na kompie, ogladanie tv - to są rzeczy które nie dają zupelnie nic i zabierają mnóstwo czasu.

dorzuciłbym jeszcze do tego wszelkie uzywki z których tak cholernie ciezko sie wyrwac, zwłaszcza jak znajomi w koło wszyscy w takim samym bagnie


Góra
 Zobacz profil  
 
 
Nieprzeczytany postNapisane: niedziela, 17 lutego 2013, 22:25 
Offline
Avatar użytkownika

Dołączył(a): środa, 8 sierpnia 2012, 00:56
Wiek: 34
Posty: 366

Lokalizacja: Częstochowa/Wrocław
Online: 28d 7h 4m 11s
GG: 1882681
Również podzielam opinię na temat notki o bieganiu. Tak się składa, że kilka dni przed tą notką zacząłem biegać. ;)

Cytuj:
najgorsze jest siedzenie na kompie, ogladanie tv - to są rzeczy które nie dają zupelnie nic i zabierają mnóstwo czasu.

Niestety czasem praca lub studia sprowadzają się do "siedzenia przed kompem" i nic się na to nie poradzi, ale zawsze można w przerwach sobie poćwiczyć. ;)

_________________
http://www.youtube.com/user/jaco5291


Góra
 Zobacz profil  
 
 
Nieprzeczytany postNapisane: niedziela, 17 lutego 2013, 22:37 
Offline
Avatar użytkownika

Dołączył(a): poniedziałek, 25 stycznia 2010, 20:29
Posty: 671

Lokalizacja: Warszawa
Online: 29d 16h 15m 1s
Bardzo dziękuję za ciepłe słowa, nie tylko przyjemne ale również motywujące do dalszej pracy. :) Do biegania zachęcam każdego. Na spokojnie. Radocha ogromna. Dzisiaj machnąłem 22,3 km. Ważne by mieć plan, to leń nie łapie. :)

_________________
http://rockowespiewanie.blogspot.com/
http://www.youtube.com/hushpl


Góra
 Zobacz profil  
 
 
Nieprzeczytany postNapisane: niedziela, 17 lutego 2013, 23:46 
Offline
Avatar użytkownika

Dołączył(a): środa, 8 sierpnia 2012, 00:56
Wiek: 34
Posty: 366

Lokalizacja: Częstochowa/Wrocław
Online: 28d 7h 4m 11s
GG: 1882681
acaria napisał(a):
Dzisiaj machnąłem 22,3 km.

Wow, podziwiam. :) Ja biegam sobie godzinkę z rana i póki co, jest to dla mnie dawka spora. Trzeba pamiętać, że przy bieganiu(ale i nie tylko, ogólnie do dobrego samopoczucia) ważna jest też dieta. ;)

Ja muszę nadrobić nieco zaległości na Twoim blogu, bo byłem na bieżąco, ale teraz nadałeś takie tempo, że trochę nie daję rady. ;) Ale to bardzo dobrze. Naprawdę, z przyjemnością czyta się Twoje przemyślenia. ;)

_________________
http://www.youtube.com/user/jaco5291


Góra
 Zobacz profil  
 
 
Nieprzeczytany postNapisane: niedziela, 24 lutego 2013, 21:33 
Offline
Avatar użytkownika

Dołączył(a): poniedziałek, 25 stycznia 2010, 20:29
Posty: 671

Lokalizacja: Warszawa
Online: 29d 16h 15m 1s
Tygodniowe skrobanie...

http://rockowespiewanie.blogspot.com/20 ... lnych.html

_________________
http://rockowespiewanie.blogspot.com/
http://www.youtube.com/hushpl


Góra
 Zobacz profil  
 
 
Nieprzeczytany postNapisane: niedziela, 24 lutego 2013, 21:47 
Offline
Avatar użytkownika

Dołączył(a): piątek, 27 lipca 2012, 22:04
Wiek: 38
Posty: 322

Lokalizacja: Lechistan/Mazowsze
Online: 17d 17h 3m 12s
GG: 0
Acaria, bardzo dobra robota! Właśnie w dużej mierze cenię sobie CVT za klarowne nazewnictwo i to co kryje się pod tymi nazwami.

_________________
Bohemian Rhapsody #1 Forever


Góra
 Zobacz profil  
 

Drukuj 

Wyświetl posty nie starsze niż:  Sortuj wg  
Utwórz nowy wątek Odpowiedz w wątku  [ Posty: 70 ]  Przejdź na stronę Poprzednia strona  1, 2, 3, 4, 5 ... 7  Następna strona

 * Zarejestruj  * FAQ    * Szukaj   * Zaloguj 

Kto przegląda forum

Użytkownicy przeglądający ten dział: Brak zidentyfikowanych użytkowników


Nie możesz rozpoczynać nowych wątków
Nie możesz odpowiadać w wątkach
Nie możesz edytować swoich postów
Nie możesz usuwać swoich postów

Szukaj:
Skocz do:  
cron
Powered by phpBB © 2010 & SEO Group
TMOL Style by NinhAnh Update by Luzaki.org